RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ORECCHIETTE CON CIME DI RAPA”. Preparazione: 15 minuti Difficoltà: Media Ingredienti: 500 gr. di orecchiette 1 kg. di cime di rapa 4 filetti di acciughe sott’olio 20 cl. di Olio Extra Vergine Di Oliva 1 spicchio d’aglio Preparazione: – Soffriggere l’aglio nell’olio, mettere i filetti di acciughe e lasciare sciogliere. – Unire le cime [...]
La Dieta Mediterranea come tutti ben sapete è strettamente collegata alle 5 Terre del Sud. Nonostante la dieta Mediterranea sia un dato assolutamente assodato e trasmesso a chiare lettere da Ancel Keys, debbo dire che a difendere le 5 Terre del Sud intese come “patria” della celebre Dieta, è solo la Fondazione “Paolo di Tarso” che, [...]